Slider
Slider
Slider
Параметры
Цена  600 - 5630р.
Допустимая нагрузка
Длина перекладины
Акционные фильтры
Сортировка:
На странице:

Со школьной скамьи мы знакомы с тем, что такое турник. В памяти сразу всплывают подтягивания, подъемы с переворотом, а некоторые с трепетом вспоминают армию. В то время казалось, что это только очередной норматив и оценка в журнал, но на самом деле, турник – это гораздо больше. Здоровая и красивая спина, крепкий позвоночник и мышечный корсет.
Турник – это универсальное приспособление, которое легко позволяет добиться физического совершенства. На первый взгляд, обычная перекладина, но на турнике можно выполнять множество упражнений на разные группы мышц.

Польза турника для мужчин
О положительном эффекте турника знают абсолютно все мужчины. Упражнения укрепляют спину, позвоночник, регулярные занятия позволяют добиться красивого рельефа спинных мышц. Упражнения очень полезны для начинающих бодибилдеров. Занятия помогут набрать необходимый комплекс силы и объема мышц, который будет нужен для более серьезных тренировок. Турник способствует развитию выносливости. Для мужчин занятия на турнике – это базовое упражнение. Турник подготовит бодибилдера к дальнейшей, более серьезной работе. Для мужчин подойдут такие турники:

  • Турник брусья пресс с узким хватом;
  • Турник три хвата;
  • Турник профессионал про.

Польза подтягиваний для женщин
Женщины, которые занимаются спортом, редко уделяют внимание разработке мышц рук и спины. В основном, сосредотачиваются на прессе и мышцах низа. Из-за этого фигура получается непропорциональной. Для красивой эталонной Х-фигуры фитнес-бикини необходимо развивать мышцы рук и спины. В таком случае фигура выглядит гармоничней и красивее. Также занятия на турнике способствуют похудению. За тренировку, во время которой вы сделаете от 5 до 10 подтягиваний, можно потерять 150 калорий. Для женщин подтягиваться на турнике сложнее, поэтому начать стоит с нескольких раз, постепенно увеличивая тренировку.

Турник для детей
Мы часто ругаем своих детей, когда они сутулятся. За осанкой ребенка нужно следить с самого детства и приучать малыша к упражнениям, которые укрепят здоровье вашего ребенка. Турник – отличное решения для детей любого возраста.

Техника подтягиваний
Добиться положительного эффекта можно, благодаря правильной технике подтягивания. Выполнять упражнения нужно плавно, в спокойном темпе. Не раскачивайтесь и не выгибайте спину. Колени можно немного согнуть и скрестить. Обязательно следите за своим дыханием. Не пытайтесь сделать сразу много подтягиваний. Начинайте с 3-4 упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.
Турник – это действительно универсальный, простой и доступный тренажер, который позволит вам держать себя в форме. В нашем магазине вы можете подобрать турник, который подойдет именно вам. Это может быть как тренажер для всей семьи, так и для профессиональных спортсменов.

Купить турник в интернет-магазине MDLabStore.ru
На нашем сайте представлены турники настенные и потолочные. Вы можете приобрести классический турник узкого хвата. На ваш выбор также представлены тренажеры 3 в 1 – турник, брусья и снаряд для пресса. Все тренажеры изготовлены из качественного металла, подлокотники обтянуты искусственной кожей, которая обладает высокой прочностью. Все турники выдерживают нагрузку до 250 килограмм, имеют надежное крепление и просты в установке. Вы легко можете поставить такой турник у себя дома и заниматься спортом, не посещая тренажерный зал.  
Помните, что главное не лениться. Не обязательно покупать абонемент в фитнес клуб, особенно, если у вас нет на это времени. Регулярные занятия спортом – это залог здорового организма и хорошего настроения.